Hiện nay trên thị trường dòng sản phẩm dụng cụ thể thao ngoài trời dành cho trẻ em khá phong phú và đa dạng. Vì vậy, cũng gây khó khăn cho người tiêu dùng trong việc lựa chọn được được thiết bị dụng cụ thể thao phù hợp. Vì sao nên trang bị dụng cụ thể dục thể […]
Nhằm cải thiện sức khỏe và giảm tốc độ lão hóa, nhiều người lớn tuổi gần đây lựa chọn vận động nhẹ nhàng với các dụng cụ tập thể dục ngoài trời. Bởi chúng miễn phí, gần nhà mà còn giúp gắn kết xóm giềng, đỡ buồn chán tuổi già. Tuy nhiên, do đặc trưng […]
Sử dụng các loại dụng cụ và máy tập thể dục cho người già là giải pháp tăng cường sức khỏe hiệu quả, an toàn. Giúp người cao tuổi luôn minh mẫn có thể sinh hoạt độc lập không cần sự giúp đỡ của người thân. Có nhiều loại máy tập thể dục cho người cao tuổi sử […]
Tuổi càng cao, các tế bào mới sản sinh ngày càng ít. Dẫn đến các chức năng trong cơ thể suy giảm. Do đó, người cao tuổi thường gặp các vấn đề liên quan đến xương khớp, tim mạch, huyết áp, hô hấp,…Và thêm nhiều bệnh lý khác gây ảnh hưởng đến sức khỏe. Tập […]
Thể dục thể thao là chìa khóa cho một lối sống năng động. Trong đó, dinh dưỡng là một trong những yếu tố quan trọng. Thậm chí, đây là một trong những yếu tố mang tính quyết định của cả quá trình đó. Nguyên tắc quan trọng trong chế độ dinh dưỡng cho người tập […]
Có thể bạn không tin nhưng việc lựa chọn một thiết bị thể thao ngoài trời cũng quan trọng như quá trình tập luyện của bạn. Những lưu ý sau đây sẽ giúp bạn tránh những sai lầm khi mua thiết bị thể thao ngoài trời. Sai lầm cần lưu ý khi chọn mua thiết bị […]
Áp lực công việc và cuộc sống khiến bạn chỉ muốn ngủ nướng buổi sáng. Tuy nhiên dậy sớm tập thể dục là liều thuốc giúp bạn khỏe mạnh hơn cả ngày. Thế nên, việc tập thể dục với các thiết bị ngoài trời vào buổi sáng giúp cho tinh thần bạn được thoải mái […]
Hiện nay, dụng cụ thể thao công viên là xu hướng luyện tập đang được rất nhiều bạn trẻ ưa chuộng. Sản phẩm này không chỉ giúp rèn luyện sức khỏe mà còn có mẫu mã vô cùng đa dạng. Phù hợp với mọi đối tượng sử dụng khác nhau. Đây là sự lựa chọn hàng đầu […]
Xà kép là dụng cụ luyện tập vô cùng hữu ích với các bài tập chuyên sâu cho các nhóm cơ như cơ vai, cơ ngực hay cơ bắp tay… Hiện nay, xà kép được lắp đặt khá nhiều ở các địa điểm công cộng như công viên, khu tập thể hay trường học…nên nó cũng được rất […]