Lắp đặt dụng cụ thể dục công viên hiện được bày bán tại khá nhiều địa chỉ. Thế nhưng, điều đáng nói ở đây là không phải địa chỉ nào được gợi ý cũng đảm bảo 100% về chất lượng và độ uy tín. Nên đánh giá chất lượng lắp đặt dụng cụ […]
Giảm cân bằng cách tập luyện thể dục, thể thao với thiết bị là xu hướng được nhiều người tìm đến. Vậy bộ dụng cụ thể thao ngoài trời lọt top những loại máy giúp mọi người giảm cân hiệu quả nhất? 5 Bộ dụng cụ thể thao ngoài trời giảm cân được […]
Việt Nam là một trong các quốc gia có tốc độ già hóa dân số nhanh nhất thế giới. Những người từ 60 tuổi trở lên chiếm 11,9% tổng dân số vào năm 2019 và đến năm 2050, con số này sẽ tăng lên hơn 25%. Vì số lượng rất động và nhu […]
Trẻ con thường hiếu động nên việc dạy trẻ tập thể dục chẳng khó khăn gì. Tuy nhiên, hướng cho trẻ tập môn gì và tập như thế nào để tăng cường thể lực và rèn luyện sức bền cho trẻ là điều không đơn giản. Cho trẻ em tập luyện thể dục, người lớn […]
Các trường học hiện nay đang rất nổ lực hình thành và tăng cường thói quen tập luyện thể dục. Nhằm giúp trẻ hoạt động rèn luyện thể chất và nâng cao sức khỏe sau giờ học. Thông thường đã có các bộ môn thể dục trên trường như: Đá bóng, cầu lông, nhảy xa, […]
Hiện nay trên thị trường dòng sản phẩm dụng cụ thể thao ngoài trời dành cho trẻ em khá phong phú và đa dạng. Vì vậy, cũng gây khó khăn cho người tiêu dùng trong việc lựa chọn được được thiết bị dụng cụ thể thao phù hợp. Vì sao nên trang bị dụng cụ thể dục thể […]
Nhằm cải thiện sức khỏe và giảm tốc độ lão hóa, nhiều người lớn tuổi gần đây lựa chọn vận động nhẹ nhàng với các dụng cụ tập thể dục ngoài trời. Bởi chúng miễn phí, gần nhà mà còn giúp gắn kết xóm giềng, đỡ buồn chán tuổi già. Tuy nhiên, do đặc trưng […]
Sử dụng các loại dụng cụ và máy tập thể dục cho người già là giải pháp tăng cường sức khỏe hiệu quả, an toàn. Giúp người cao tuổi luôn minh mẫn có thể sinh hoạt độc lập không cần sự giúp đỡ của người thân. Có nhiều loại máy tập thể dục cho người cao tuổi sử […]
Tuổi càng cao, các tế bào mới sản sinh ngày càng ít. Dẫn đến các chức năng trong cơ thể suy giảm. Do đó, người cao tuổi thường gặp các vấn đề liên quan đến xương khớp, tim mạch, huyết áp, hô hấp,…Và thêm nhiều bệnh lý khác gây ảnh hưởng đến sức khỏe. Tập […]