Nên mua ghế tập bụng loại nào để mang lại hiệu quả luyện tập tốt nhất?

Hiện nay, có rất nhiều phương pháp để tập cơ bụng hiệu quả, giúp cải thiện vóc dáng, mà không cần thiết bị hỗ trợ như tư thế Plank, nằm gập bụng trên sàn. Tuy nhiên, để đẩy nhanh hiệu quả của bài tập bụng, thì các chuyên gia khuyên rằng nên sử dụng các loại máy, ghế tập bụng. Nhưng nên mua ghế tập bụng loại nào, mua ở đâu là điều không phải ai cũng biết. Hãy cùng tham khảo bài viết dưới đây để có được câu trả lời nhé!

nên mua ghế tập bụng loại nào

Nên mua ghế tập bụng loại nào? Mua ở đơn vị uy tín nào?


Nên mua ghế tập bụng loại nào? Mua ở đâu? Là câu hỏi khiến nhiều người sử dụng quan tâm. Bởi trên thị trường hiện nay, có rất nhiều đơn vị cung cấp các loại máy tập bụng với giá thành và chất lượng khác nhau. Không phải loại máy nào cũng đảm bảo được chất lượng tốt. Vậy nên, trước khi cân nhắc lên mua ghế tập bụng loại nào, thì bạn nên tìm đến một công ty cung cấp uy tín trước đã.

Tiến Bảo là đơn vị có nhiều năm kinh nghiệm trong lĩnh vực này. Chúng tôi chuyên cung cấp các loại máy tập bụng chất lượng, giá tốt cho các đơn vị, tổ chức, cá nhân. Sản phẩm của Tiến Bảo hiện diện khắp cả nước, từ thành thị đến nông thôn, ở những vị trí hàng triệu người nhìn thấy mỗi ngày.

Chúng tôi tự hào vì sản phẩm của mình góp phần cải thiện sức khoẻ cho mọi người, mọi nhà. Với phương châm hoạt động hướng tới lợi ích của người tiêu dùng. Tiến Bảo luôn cố gắng từng ngày, sẵn sàng cải tiến để mang những sản phẩm tốt nhất tới tay khách hàng.

Giới thiệu tới bạn một số thông tin về ghế tập bụng

Ghế tập bụng là loại ghế được thiết kế để hỗ trợ các nhóm cơ như bụng, eo, hông, mông, đùi hiệu quả. Được sử dụng rộng rãi tại nhiều gia đình hiện nay. Loại ghế này thường được thiết kế khá đơn giản. Có thể điều chỉnh độ cao phần ngả ra sau của ghế theo thể lực bản thân, để phù hợp hơn với bài tập.

nên mua ghế tập bụng loại nào

           Nội dung liên quan: Đơn vị chuyên sản xuất và cung cấp các thiết bị thể thao với giá thành ưu đãi

Cấu tạo

Bộ phận chính của ghế gồm:

  • Phần khung được làm bằng thép hộp vững chắc. Đảm bảo độ an toàn cho người sử dụng.
  • Phần ghế tiết diện rộng làm bằng gỗ bọc nệm mút da dày, cực êm. Giúp bảo vệ lưng và cột sống của người tập.

Ngoài ra hiện nay các mẫu ghế tập bụng đã được cải tiến đáng kể. Được kết hợp với nhiều tính năng, giúp người sử dụng có thể đa dạng bài tập hơn. Như: tập hít đất, tập thể lực với dây đàn hồi, tập với dây kéo lò xo, tập tay trước…

Lợi ích khi sử dụng ghế tập bụng

Ghế tập bụng phù hợp cho tất cả những ai muốn có cơ thể dẻo dai khỏe mạnh. Đặc biệt thích hợp nhất với đối tượng nhân viên văn phòng hay phải ngồi một chỗ. Các bà nội trợ hay cảm thấy đau lưng, mệt mỏi với công việc nhà. Những tác dụng khi sử dụng ghế tập bụng bao gồm:

  • Giúp tạo cơ bụng 6 múi đối với nam giới và cơ bụng thon gọn dành cho nữ giới. Ngoài ra còn hỗ trợ tập các nhóm cơ khác như tay, cơ đùi. Giúp loại bỏ được mỡ thừa và làm trở nên săn chắc, gọn gàng hơn.
  • Giúp cải thiện tư thế và ngăn ngừa và hỗ trợ điều trị các bệnh về xương khớp. Như đau lưng, thoái hóa cột sống.
  • Giúp thúc đẩy quá trình trao đổi chất khiến hệ tiêu hóa hoạt động tốt hơn. Vì thế hạn chế mắc các bệnh về đường tiêu hóa.
  • Tăng cường thể lực, sức đề kháng. Giúp giảm thiểu mắc các bệnh như cảm cúm, ốm vặt.

nên mua ghế tập bụng loại nào

Một số lưu ý khi sử dụng ghế tập bụng

Để quá trình tập luyện hiệu quả và an toàn cho người tập thì mọi người cần phải nắm rõ những lưu ý sau:

           Nội dung liên quan: Sở hữu ngay các dụng cụ thể thao ngoài trời chất lượng tại Tiến Bảo

Trước khi tập luyện

  • Lắp ráp ghế đúng hướng dẫn của nhà sản xuất và kiểm tra độ chắc chắn của ghế trước khi tập.
  • Chọn trang phục thoải mái, thấm hít mồ hôi tốt, tạo cảm giác thoải mái trong khi tập.
  • Khởi động kỹ càng các nhóm cơ trước khi tập, để tránh những chấn thương không mong muốn.

Trong khi tập

  • Lựa chọn những bài tập phù hợp với bản thân (từ cơ bản đến nâng cao).
  • Chú ý thực hiện đúng kỹ thuật và tốc độ, thời gian tập phù hợp.
  • Chế độ tập luyện hợp lý không nên tập quá sức (đặc biệt với những bạn mới tập với ghế).
  • Trong quá trình tập luyện nếu xuất hiện những hiện tượng như chóng mặt, khó thở… nên dừng ngay buổi tập lại để nghỉ ngơi.

           Nội dung liên quan: Tìm đến địa chỉ cung cấp thiết bị tập thể dục tại nhà với giá thành ưu đãi

Nên mua ghế tập bụng loại nào?

Nhu cầu sử dụng ghế tập bụng ngày càng lớn. Chính vì thế để đáp ứng được yêu cầu của người dùng, hiện nay các nhà sản xuất đã cho ra mắt rất nhiều mẫu ghế tập bụng với kiểu dáng, thiết kế, tính năng khác nhau. Dưới đây là một số cách phân loại ghế tập bụng theo từng tiêu chí riêng. Bạn có thể dựa các tiêu chí này, cùng với nhu cầu sử dụng cụ thể của bản thân, để có thể tự trả lời cho mình câu hỏi “Nên mua ghế tập bụng loại nào?”

  • Môi trường lắp đặt: Tiêu chí này ghế tập bụng sẽ được chia làm 2 loại chính. Đó là dùng trong nhà và dùng trong phòng tập Gym. Thường loại dùng trong phòng Gym sẽ được thiết kế chắc chắn, chất lượng hơn so với các loại trong nhà. Do cường độ tập luyện ở đây cao hơn ở nhà.
  • Thiết kế: Sẽ chia làm 3 kiểu chính là ghế tập bụng nghiêng (phần ngả lưng được thiết kế nghiêng). Ghế tập bụng cong (phần ngả lưng được thiết kế cong). Ghế tập bụng đa năng (hỗ trợ tập nhiều bài tập khác nhau hơn so với 2 loại cong và nghiêng).

Cam kết của Tiến Bảo tới khách hàng

  • Cung cấp hàng chính hãng, chất lượng đảm bảo, giá bán ưu đãi nhất thị trường.
  • Đối trả miễn phí trong vòng 7 ngày nếu có lỗi do nhà sản xuất.
  • Bảo hành chính hãng đối với tất cả sản phẩm.

Quý khách có thể đến trực tiếp cửa hàng để chọn cho mình được những sản phẩm ưng ý nhất. Hoặc liên hệ với Tiến Bảo theo thông tin dưới đây để được tư vấn chi tiết.


CÔNG TY TNHH CƠ KHÍ TIẾN BẢO

Địa chỉ: 76/97A Lê Văn Phan, P. Phú Thọ Hòa, Q. Tân Phú, TP.HCM

Xưởng: Ấp 1, Xã Đông Thạnh, Huyện Hóc Môn, TP.HCM

Hotline: 096 881 6962

Email: tienbaosport@gmail.com

Website: dungcuthethaongoaitroi.com


Tìm kiếm có liên quan:

  • Dụng cụ tập thể dục tại nhà giảm mỡ bụng
  • Dụng cụ tập thể dục tại nhà cho nữ
  • Dụng cụ tập thể dục tại nhà đa năng
  • Thiết bị tập the dục ở công viên
  • Dụng cụ tập the dục tại nhà đơn giản
  • Dụng cụ tập gym tại nhà
  • Dụng cụ tập thể dục tại nhà giá rẻ

Chat

Back To Top